გიოცნებია? მე კი …
31 დეკემბერია 90-იანი წლები, ზუსტად წელი არ მახსოვს .. ალბათ 10 -11 წლისა ვარ, ფანჯარაზე...
რატომ უნდა დაიწყო კუნდალინი იოგის ვარჯიში
ინ იოგა, ჰათჰა იოგა, აშთანგა და ვინიასა იოგა, ბიკრამ იოგა: არსებობს კიდევ რამდენიმე იოგას ფორმები....
ჩაი რომელიც აგიმაღლებთ ენერგიას და იმუნიტეტს
● 1/2 ჭიქა / 120 მლ თაფლი ● 2-4 ს/კ. ახლად გახეხილი კოჭა ● 2...