სასარგებლო ლიტერატურა პიროვნული ზრდისათვის..
სიზმრების ქალაქი ქართული რომანი ქალებზე და არამხოლოდ ქალებისთვის ეძღვნება ყველას, ვისაც ცხოვრებაში ერთხელ მაინც უგრძვნია...
სიზმრების ქალაქი ქართული რომანი ქალებზე და არამხოლოდ ქალებისთვის ეძღვნება ყველას, ვისაც ცხოვრებაში ერთხელ მაინც უგრძვნია...
სტრესი, ანუ როდესაც ბალანსში არ ხარ შენს სხეულთან... სტრესი ართმევს სხეულს ენერგიას...ქრონიკული დაღლილობა, ცუდ ხასიათზე...
ჩემი ერთ-ერთი კლიენტი, პირობითად - ლეა, სესიის დროს გამომიტყდა, რომ მისი პრობლემა, მამაკაცებთან ურთიერთობა იყო....
მოგესამები ჩემო საყვარელო მკითხველო, მე ვარ მარინა კვატაია ჰათჰა და კუნდალინი იოგის სერთიფიცირებული ქოუჩი. ჩემს...
... კვირის დასაწყისში, დილით, წერილი მოგდის შენი პროექტის ერთ-ერთი მონაწილისგან, რომ ის გათავისუფლდა შიშისგან, გააცნობიერა...
აურა სხეულის გარეთ არის და ის შვიდივე ჩაკრას მოიცავს, ამიტომ მას მერვე ჩაკრას უწოდებენ. აურა,...
სწორი სუნთქვა, ისევე როგორც სპორტი და ჯანსაღი კვება განაპირობებს, ჯანსაღ ცხოვრების სტილს. ამიტომ სწორი სუნთქვა...
მოგესალმები საყვარელო მკითხველო. ვაგრძელებ სტრესის თემას, უფრო სწორად უკვე მრავალჯერ პირადად გამოცდილ ტექნიკკებს გიზიარებ, როგორ...
დავალება შენი ვინაობა, რას აკეთებ და რას ელი ამ პროგრამისაგან. დაწერე შენი პოტენციური სტრესული სიტუაცია....
მოგესალმები საყვარელო მკითხველო! დღეს მინდა გესაუბრო სტრესის შესახებ... რა არის სტრესი? არის თუ არა ის...