მარტი 2021

პატანჯალის იოგა სუტრები სუტრა არის იოგა პრაქტიკის მოკლე კოდიფიკაცია, რომელიც სათავეს იოგას ფილოსოფიის კლასიკური პეrიოდიდან...

Მუდრა არის ხელის პოზიცია, რომელიც ათავისუფლებს, კურნავს და მიმართულებას აძლევს ენერგიას და გავლენას ახდენს ჩვენი...

ჩვენს გარეგნობასთან საკვები პირდაპირ კავშირშია. ის, რასაც მივირთმევთ აისახება გარეგნობაზე. „რასაც ვჭამთ, ის ვართ “...

მანტრა...🌬🌬🌬 ყველაფერი იწყება ხმით და ვიბრაციით ... და მანტრა არის ყველაზე ლამაზი შუქი, რომელსაც ადამიანი...

შეგიმჩნევიათ, სეზონის ცვლილებას ყოველთვის რაღაც პატარა პაუზას მოაქვს ცხოვრებაში, თითქოს უნდა გადაამოწმოს სად ვართ? რას...

ჩაკრები ეს არის ენერგეტიკული ცენტრები ჩვენს სხეულში, რომელნიც არეგულირებენ სხეულისა და ორგნოების ფუნქციონირებს. ეს ნერვული...